Alex Karvountzis & Sophie Waller HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:11:57 | HyCoach

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Alex Karvountzis & Sophie Waller HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:11:57
순위: #225
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Karvountzis

Sophie Waller

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:36 (48%)

Stations30:03 (42%)

Roxzone7:23 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+12.1%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:00	332
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:56	905
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:16	816
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:51	713
Running 5	4:13	-
Rowing	4:59	953
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:45	340
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:00	535
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:16	906
Running Total	34:36	89
Roxzone Total	7:23	160