Natasha Lonergan & Zeph Daniel HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:12:52 | HyCoach

Natasha Lonergan & Zeph Daniel HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:12:52
순위: #252
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Natasha Lonergan

Zeph Daniel

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:26 (49%)

Stations29:59 (41%)

Roxzone7:32 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+7.4%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:55	185
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:02	1013
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:21	1147
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:22	435
Running 5	4:21	-
Rowing	4:57	917
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:58	708
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:34	288
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:50	781
Running Total	35:26	119
Roxzone Total	7:32	197