Laura Ellis & Liam Newman HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:13:56 | HyCoach

Laura Ellis & Liam Newman HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:56
순위: #286
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Ellis

Liam Newman

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:27 (55%)

Stations25:34 (35%)

Roxzone7:59 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+18.4%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:46	44
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:29	217
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:14	182
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:00	231
Running 5	5:05	-
Rowing	4:28	302
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:41	218
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:47	421
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:09	397
Running Total	40:27	429
Roxzone Total	7:59	323