Alice Dodd & Ben Knight HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:14:41 | HyCoach

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Alice Dodd & Ben Knight HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:41
순위: #334
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alice Dodd

Ben Knight

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:39 (49%)

Stations30:40 (41%)

Roxzone7:26 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+7.2%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:12	715
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:48	709
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:26	905
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:37	592
Running 5	4:34	-
Rowing	4:35	490
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:57	689
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:52	904
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:13	894
Running Total	36:39	171
Roxzone Total	7:26	171