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Joshua Rockingham & Ashley Dunn HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:17:45
순위: #469
연령별 순위: #167
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joshua Rockingham

Ashley Dunn

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:33 (57%)

Stations24:07 (31%)

Roxzone9:09 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+10.8%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:08	588
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:18	30
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:03	84
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:49	144
Running 5	5:32	-
Rowing	4:20	167
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:37	141
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:55	49
Running 8	7:15	-
Wall Balls	3:57	258
Running Total	44:33	723
Roxzone Total	9:09	670

Joshua Rockingham & Ashley Dunn HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:17:45 | HyCoach