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Nicola Mallinson & Louis Bongiovanni HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:22:59
순위: #697
연령별 순위: #231
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicola Mallinson

Louis Bongiovanni

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:24 (56%)

Stations27:29 (33%)

Roxzone9:09 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+0.6%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:09	624
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:28	173
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:02	676
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:02	256
Running 5	5:41	-
Rowing	4:35	508
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:45	348
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:20	709
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:08	388
Running Total	46:24	844
Roxzone Total	9:09	668

Nicola Mallinson & Louis Bongiovanni HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:22:59 | HyCoach