Ben Johnstone & Grace Mortlock HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:23:56
순위: #741
연령별 순위: #189
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Johnstone

Grace Mortlock

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:07 (52%)

Stations31:01 (37%)

Roxzone8:55 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+6.8%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:15	804
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:51	791
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:20	857
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:55	742
Running 5	5:21	-
Rowing	4:40	621
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:10	997
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:11	991
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:39	697
Running Total	44:07	698
Roxzone Total	8:55	605

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