Lauren Miller & Jacob Holt HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:26:20 | HyCoach

Lauren Miller & Jacob Holt HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:26:20
순위: #816
연령별 순위: #211
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Miller

Jacob Holt

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:11 (57%)

Stations27:53 (32%)

Roxzone9:21 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+16.6%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:08	592
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:47	679
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:40	433
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:16	377
Running 5	6:23	-
Rowing	4:41	637
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:58	720
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:24	742
Running 8	8:33	-
Wall Balls	3:59	276
Running Total	49:11	975
Roxzone Total	9:21	724