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Melissa Le Quesne & Dale Warner HYROX 레이스 분석
HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · CAN
Melissa Le Quesne
·
Dale Warner
총 시간
01:35:32
순위
#1029
연령별 순위
#15
카테고리
DOUBLES · OPEN
MQ
Melissa Le Quesne
DW
Dale Warner
4-6
7월
2025
3
완료
10,861
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
47:33 (50%)
Stations
37:46 (40%)
Roxzone
10:17 (11%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:57/km
+23.0%
15.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:55
-
SkiErg
4:14
775
Running 2
5:09
-
Sled Push
1:53
850
Running 3
5:33
-
Sled Pull
4:45
1013
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
6:11
1195
Running 5
5:53
-
Rowing
5:17
1122
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
2:46
1213
Running 7
6:20
-
Sandbag Lunges
6:15
1129
Running 8
8:05
-
Wall Balls
6:25
1111
Running Total
47:33
907
Roxzone Total
10:17
922
