Jom Hirsch & Thomas Oneill HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:40:34 | HyCoach

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Jom Hirsch & Thomas Oneill HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:40:34
순위: #1100
연령별 순위: #285
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jom Hirsch

Thomas Oneill

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:23 (51%)

Stations37:53 (38%)

Roxzone11:23 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+14.5%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:19	914
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:07	1077
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:58	1067
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:40	1211
Running 5	6:41	-
Rowing	5:19	1139
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:52	1220
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:25	1032
Running 8	8:42	-
Wall Balls	6:13	1082
Running Total	51:23	1053
Roxzone Total	11:23	1071