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Nick Mcdonald & Shane Aylmore HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:12:32
순위: #510
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nick Mcdonald

Shane Aylmore

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations26:19 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+9.3%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:57	644
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:29	599
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:24	748
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:46	296
Running 5	4:40	-
Rowing	4:44	876
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:37	344
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:18	836
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:04	403
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Nick Mcdonald & Shane Aylmore HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:12:32 | HyCoach