Nathan Romanous & Rakesh Ponagoti HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:24:58 | HyCoach

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Nathan Romanous & Rakesh Ponagoti HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IND

·

총 시간: 01:24:58
순위: #868
연령별 순위: #227
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nathan Romanous

Rakesh Ponagoti

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations31:39 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+22.3%21.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:56	617
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:54	964
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:00	938
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:29	691
Running 5	5:23	-
Rowing	5:00	973
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:12	952
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:30	969
Running 8	8:23	-
Wall Balls	5:38	959
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-