Paul Johnston, Rafael Bozionelos 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:22:05 | HyCoach

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Paul Johnston, Rafael Bozionelos 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:22:05
순위: #121
연령별 순위: #93
카테고리: RELAY · OPEN

Paul Johnston

Rafael Bozionelos

Diyar Emadi

Jinqui Liang

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:54 (46%)

Stations35:04 (43%)

Roxzone9:13 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km-7.5%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:48	131
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:31	147
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:08	136
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:36	111
Running 5	4:20	-
Rowing	4:59	148
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:51	84
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:26	143
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:45	62
Running Total	37:54	112
Roxzone Total	9:13	144