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Emma Johnstone, Rachael Dean 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

총 시간: 01:20:57
순위: #79
연령별 순위: #68
카테고리: RELAY · OPEN

Emma Johnstone

Rachael Dean

Connie Placito

Pamela Fox

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:52 (48%)

Stations34:09 (42%)

Roxzone8:00 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km-2.9%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:54	97
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:38	88
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:21	76
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	6:17	243
Running 5	4:48	-
Rowing	4:58	149
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:44	39
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:21	241
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:56	147
Running Total	38:52	58
Roxzone Total	8:00	64

Emma Johnstone, Rachael Dean 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:20:57 | HyCoach