Ramadisa Kusbandrianto, Lydia Fung 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:23:21 | HyCoach

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Ramadisa Kusbandrianto, Lydia Fung 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:23:21
순위: #171
연령별 순위: #141
카테고리: RELAY · OPEN

Ramadisa Kusbandrianto

Lydia Fung

Maddy Rudd

Warner Leung

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:32 (51%)

Stations31:39 (38%)

Roxzone9:15 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km-3.8%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:51	183
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:30	55
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:13	233
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:00	184
Running 5	4:52	-
Rowing	4:35	144
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:33	275
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:47	76
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:10	75
Running Total	42:32	218
Roxzone Total	9:15	236