Hamza Ajeel HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:00:42 | HyCoach

Hamza Ajeel HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:00:42
순위: #26
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Hamza Ajeel

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running24:05 (40%)

Stations28:40 (47%)

Roxzone8:01 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:01/km+11.0%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:19	95
Running 2	2:43	-
Sled Push	2:54	137
Running 3	2:55	-
Sled Pull	4:04	62
Running 4	2:55	-
Burpee Broad Jump	3:07	37
Running 5	3:02	-
Rowing	4:19	85
Running 6	2:53	-
Farmers Carry	1:33	63
Running 7	3:01	-
Sandbag Lunges	3:24	33
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:00	75
Running Total	24:05	23
Roxzone Total	8:01	26