Grant Ballard HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:06:31 | HyCoach

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Grant Ballard HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:06:31
순위: #198
연령별 순위: #67
카테고리: SOLO · PRO

Grant Ballard

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:33 (38%)

Stations32:31 (49%)

Roxzone8:31 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:11/km+7.3%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:20	114
Running 2	2:57	-
Sled Push	3:02	178
Running 3	3:06	-
Sled Pull	4:32	130
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	3:35	136
Running 5	3:12	-
Rowing	4:16	65
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:41	118
Running 7	3:10	-
Sandbag Lunges	4:44	221
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:21	207
Running Total	25:33	75
Roxzone Total	8:31	71