Stephen Mackie HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:06:45 | HyCoach

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Stephen Mackie HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:06:45
순위: #209
연령별 순위: #70
카테고리: SOLO · PRO

Stephen Mackie

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:13 (38%)

Stations33:21 (50%)

Roxzone8:15 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:09/km+10.5%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:22	135
Running 2	2:51	-
Sled Push	2:54	141
Running 3	2:55	-
Sled Pull	4:23	108
Running 4	3:00	-
Burpee Broad Jump	4:48	308
Running 5	3:05	-
Rowing	4:20	88
Running 6	3:05	-
Farmers Carry	1:54	211
Running 7	3:09	-
Sandbag Lunges	4:10	139
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:30	219
Running Total	25:13	55
Roxzone Total	8:15	48