Ben Hopkins HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:07:16 | HyCoach

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Ben Hopkins HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:07:16
순위: #226
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · PRO

Ben Hopkins

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:02 (39%)

Stations32:23 (48%)

Roxzone8:54 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:15/km+6.6%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:36	289
Running 2	3:03	-
Sled Push	2:59	167
Running 3	3:08	-
Sled Pull	4:58	207
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	3:45	160
Running 5	3:15	-
Rowing	4:25	135
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:50	182
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	4:17	152
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:33	128
Running Total	26:02	95
Roxzone Total	8:54	118