Michael Glenn HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:11:55 | HyCoach

Michael Glenn HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:11:55
순위: #186
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · PRO

Michael Glenn

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:04 (40%)

Stations32:57 (46%)

Roxzone9:56 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km+8.5%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:32	252
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:17	6
Running 3	3:32	-
Sled Pull	4:25	113
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	4:05	217
Running 5	3:30	-
Rowing	4:19	83
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	2:14	310
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:47	229
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:18	203
Running Total	29:04	231
Roxzone Total	9:56	227