Paul Challoner HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:12:06 | HyCoach

Paul Challoner HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:12:06
순위: #187
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · PRO

Paul Challoner

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:46 (38%)

Stations34:42 (48%)

Roxzone9:44 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:28/km+8.9%18.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:23	146
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:52	126
Running 3	3:28	-
Sled Pull	5:52	317
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	4:19	254
Running 5	3:31	-
Rowing	4:34	227
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:25	26
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	5:06	282
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:11	185
Running Total	27:46	178
Roxzone Total	9:44	203