Miles Devereux HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:09 | HyCoach

Miles Devereux HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:13:09
순위: #199
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · PRO

Miles Devereux

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:40 (42%)

Stations32:23 (44%)

Roxzone10:09 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+21.7%20.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:11	31
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:27	22
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:58	206
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:51	183
Running 5	3:49	-
Rowing	4:13	45
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:06	263
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:50	242
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:47	146
Running Total	30:40	301
Roxzone Total	10:09	248