Scott Franks HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:16 | HyCoach

Scott Franks HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:13:16
순위: #402
연령별 순위: #74
카테고리: SOLO · PRO

Scott Franks

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:43 (42%)

Stations32:20 (44%)

Roxzone10:18 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+6.9%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:28	205
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:10	232
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:42	162
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:12	237
Running 5	3:46	-
Rowing	4:25	132
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:47	159
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:49	237
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:47	62
Running Total	30:43	302
Roxzone Total	10:18	267