HYROX Race Analysis: David Milligan - London Excel 01:17:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: David Milligan

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:17:30
순위: #265
연령별 순위: #69
카테고리: SOLO · PRO

David Milligan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-712월20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:52 (40%)

Stations36:45 (47%)

Roxzone9:58 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+2.8%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:40	323
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:12	239
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:01	218
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:23	264
Running 5	3:52	-
Rowing	4:31	197
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:49	175
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	4:03	111
Running 8	5:15	-
Wall Balls	9:06	375
Running Total	30:52	310
Roxzone Total	9:58	230