Dan Vallance HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:24:47
순위: #350
연령별 순위: #73
카테고리: SOLO · PRO

Dan Vallance

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:06 (37%)

Stations43:01 (51%)

Roxzone10:45 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+7.4%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:49	403
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:35	340
Running 3	3:42	-
Sled Pull	7:25	404
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	5:40	377
Running 5	3:47	-
Rowing	4:45	336
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:49	414
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	5:33	330
Running 8	5:34	-
Wall Balls	8:25	349
Running Total	31:06	319
Roxzone Total	10:45	321

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