Thomas Jones HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:35:16 | HyCoach

Thomas Jones HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:35:16
순위: #840
연령별 순위: #240
카테고리: SOLO · PRO

Thomas Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:50 (39%)

Stations46:13 (48%)

Roxzone12:18 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+13.0%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:43	354
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:26	303
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:26	355
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	7:08	442
Running 5	4:29	-
Rowing	4:49	354
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:49	416
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	6:57	420
Running 8	6:44	-
Wall Balls	9:55	401
Running Total	36:50	444
Roxzone Total	12:18	412