Rachel Hodgkinson HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:04:29 | HyCoach

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Rachel Hodgkinson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:04:29
순위: #14
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Rachel Hodgkinson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running24:01 (37%)

Stations32:09 (50%)

Roxzone8:24 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:00/km+2.9%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:26	-
SkiErg	5:14	140
Running 2	2:51	-
Sled Push	2:19	2
Running 3	2:55	-
Sled Pull	4:36	34
Running 4	2:56	-
Burpee Broad Jump	3:07	5
Running 5	2:57	-
Rowing	5:08	98
Running 6	2:56	-
Farmers Carry	1:48	16
Running 7	2:56	-
Sandbag Lunges	3:03	2
Running 8	4:08	-
Wall Balls	6:54	149
Running Total	24:01	4
Roxzone Total	8:24	7