Emma Høien HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:54 | HyCoach

Emma Høien HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · NOR

총 시간: 01:10:54
순위: #28
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Emma Høien

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:46 (39%)

Stations33:21 (47%)

Roxzone9:52 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:28/km+8.2%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:43	-
SkiErg	5:04	73
Running 2	3:14	-
Sled Push	3:30	130
Running 3	3:20	-
Sled Pull	4:52	53
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:57	32
Running 5	3:28	-
Rowing	4:52	34
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	2:10	63
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:59	26
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:57	41
Running Total	27:46	20
Roxzone Total	9:52	58