HYROX Race Analysis: Katherine O'Hara - London Excel 01:18:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katherine O'Hara

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:18:46
순위: #85
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Katherine O'Hara

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-712월20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:41 (40%)

Stations36:37 (46%)

Roxzone10:32 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+7.7%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	5:16	154
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:22	97
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:43	124
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:28	66
Running 5	3:58	-
Rowing	5:08	102
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:30	116
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	5:21	121
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:49	35
Running Total	31:41	104
Roxzone Total	10:32	102