Caroline Dyer HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:28:17 | HyCoach

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Caroline Dyer HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:28:17
순위: #335
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · PRO

Caroline Dyer

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:02 (40%)

Stations41:42 (47%)

Roxzone11:37 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+9.1%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:16	155
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:17	87
Running 3	4:07	-
Sled Pull	6:05	150
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:59	184
Running 5	4:09	-
Rowing	5:07	92
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:28	111
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	6:15	190
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:15	166
Running Total	35:02	175
Roxzone Total	11:37	154