Jac Smith HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:02:18 | HyCoach

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Jac Smith HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:02:18
순위: #80
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · PRO

Jac Smith

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running23:53 (38%)

Stations30:34 (49%)

Roxzone7:55 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성2:59/km+3.6%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:22	147
Running 2	2:49	-
Sled Push	2:47	60
Running 3	2:54	-
Sled Pull	4:32	67
Running 4	2:55	-
Burpee Broad Jump	3:32	136
Running 5	2:50	-
Rowing	4:18	69
Running 6	2:56	-
Farmers Carry	1:50	199
Running 7	2:55	-
Sandbag Lunges	3:25	39
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:48	143
Running Total	23:53	33
Roxzone Total	7:55	36