HYROX Race Analysis: Luke Mccarthy - London Excel 01:04:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Luke Mccarthy

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:04:13
순위: #66
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · PRO

Luke Mccarthy

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-712월20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running24:55 (39%)

Stations31:16 (49%)

Roxzone8:06 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:07/km+13.8%20.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:15	-
SkiErg	4:10	32
Running 2	2:39	-
Sled Push	2:55	103
Running 3	2:58	-
Sled Pull	4:41	93
Running 4	2:58	-
Burpee Broad Jump	2:46	31
Running 5	2:54	-
Rowing	4:26	153
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:53	222
Running 7	3:01	-
Sandbag Lunges	4:32	209
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:53	148
Running Total	24:55	59
Roxzone Total	8:06	42