Chris Millar HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:28 | HyCoach

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Chris Millar HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:13:28
순위: #409
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · PRO

Chris Millar

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:50 (35%)

Stations38:29 (52%)

Roxzone9:13 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:14/km+10.9%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:21	143
Running 2	2:54	-
Sled Push	3:17	224
Running 3	3:15	-
Sled Pull	7:02	393
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	3:39	154
Running 5	3:08	-
Rowing	4:42	304
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	3:04	443
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	4:51	252
Running 8	4:37	-
Wall Balls	7:33	303
Running Total	25:50	104
Roxzone Total	9:13	174