HYROX Race Analysis: Adrian Jones - London Excel 01:17:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adrian Jones

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:17:56
순위: #268
연령별 순위: #65
카테고리: SOLO · PRO

Adrian Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-712월20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:10 (39%)

Stations37:03 (47%)

Roxzone10:48 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+9.3%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:44	388
Running 2	3:24	-
Sled Push	3:13	198
Running 3	3:36	-
Sled Pull	5:48	280
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:52	311
Running 5	3:39	-
Rowing	4:41	301
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:54	227
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	5:23	314
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:28	218
Running Total	30:10	294
Roxzone Total	10:48	329