Thomas Mitchell HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:24:07 | HyCoach

Thomas Mitchell HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:24:07
순위: #341
연령별 순위: #76
카테고리: SOLO · PRO

Thomas Mitchell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:31 (39%)

Stations40:46 (48%)

Roxzone10:55 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+13.6%20.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:47	407
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:35	32
Running 3	3:50	-
Sled Pull	8:47	454
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:18	255
Running 5	4:04	-
Rowing	4:56	398
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:30	379
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:50	247
Running 8	6:07	-
Wall Balls	8:03	338
Running Total	32:31	363
Roxzone Total	10:55	334