Ben Harris HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:26:58 | HyCoach

Ben Harris HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:26:58
순위: #369
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · PRO

Ben Harris

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:55 (37%)

Stations42:43 (49%)

Roxzone12:25 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+17.7%24.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:31	256
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:45	340
Running 3	4:00	-
Sled Pull	6:20	335
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	5:29	379
Running 5	3:52	-
Rowing	5:02	425
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:14	315
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	6:38	411
Running 8	6:24	-
Wall Balls	8:44	372
Running Total	31:55	348
Roxzone Total	12:25	424