HYROX Race Analysis: Paul Woods - London Excel 01:40:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Woods

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:40:25
순위: #437
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Paul Woods

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-712월20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:14 (32%)

Stations56:30 (56%)

Roxzone11:47 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+9.6%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:43	380
Running 2	3:38	-
Sled Push	4:48	458
Running 3	3:49	-
Sled Pull	6:29	345
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	5:56	412
Running 5	3:59	-
Rowing	4:54	383
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:30	378
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	7:25	436
Running 8	6:02	-
Wall Balls	19:45	460
Running Total	32:14	358
Roxzone Total	11:47	385