Conor Mcmanus HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:40:49 | HyCoach

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Conor Mcmanus HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:40:49
순위: #870
연령별 순위: #120
카테고리: SOLO · PRO

Conor Mcmanus

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:31 (35%)

Stations51:44 (51%)

Roxzone13:39 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+13.8%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:28	220
Running 2	3:52	-
Sled Push	4:12	406
Running 3	4:17	-
Sled Pull	6:52	381
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	9:32	464
Running 5	4:35	-
Rowing	5:04	430
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:56	436
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	7:36	442
Running 8	6:30	-
Wall Balls	11:04	433
Running Total	35:31	435
Roxzone Total	13:39	450