Emma Hallas HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:31:32 | HyCoach

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Emma Hallas HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:31:32
순위: #374
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · PRO

Emma Hallas

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:13 (38%)

Stations44:10 (48%)

Roxzone12:12 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+7.8%17.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:21	216
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:21	86
Running 3	4:16	-
Sled Pull	6:15	162
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:45	201
Running 5	4:14	-
Rowing	5:24	213
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:21	116
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	6:27	255
Running 8	6:17	-
Wall Balls	9:16	264
Running Total	35:13	205
Roxzone Total	12:12	195