Fay Coles HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:33:00 | HyCoach

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Fay Coles HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:33:00
순위: #398
연령별 순위: #65
카테고리: SOLO · PRO

Fay Coles

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:19 (41%)

Stations41:07 (44%)

Roxzone13:37 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+13.3%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	5:10	146
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:34	134
Running 3	4:28	-
Sled Pull	6:18	168
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	6:25	237
Running 5	4:38	-
Rowing	4:58	72
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:42	182
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:59	132
Running 8	6:49	-
Wall Balls	7:01	181
Running Total	38:19	256
Roxzone Total	13:37	255