Joanne Wood HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:45:55 | HyCoach

Joanne Wood HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:45:55
순위: #513
연령별 순위: #76
카테고리: SOLO · PRO

Joanne Wood

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:21 (39%)

Stations49:46 (47%)

Roxzone14:53 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km-0.3%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:48	297
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:21	241
Running 3	5:03	-
Sled Pull	6:54	229
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	7:50	282
Running 5	5:06	-
Rowing	5:58	294
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	3:01	229
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	7:21	280
Running 8	7:28	-
Wall Balls	8:33	249
Running Total	41:21	285
Roxzone Total	14:53	285