Sarah Woods HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:50:58 | HyCoach

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Sarah Woods HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:50:58
순위: #532
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · PRO

Sarah Woods

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:01 (39%)

Stations53:42 (48%)

Roxzone14:18 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+16.9%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:17	192
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:39	264
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:39	203
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	9:12	300
Running 5	5:26	-
Rowing	5:17	176
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	5:21	308
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	8:00	293
Running 8	7:53	-
Wall Balls	9:17	265
Running Total	43:01	297
Roxzone Total	14:18	274