Mike Carmody HYROX 레이스 분석 - London Excel 00:57:30 | HyCoach

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Mike Carmody HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 00:57:30
순위: #13
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Mike Carmody

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running24:59 (43%)

Stations24:36 (43%)

Roxzone8:01 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:07/km+4.5%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:17	47
Running 2	2:58	-
Sled Push	2:05	113
Running 3	3:01	-
Sled Pull	3:11	44
Running 4	2:59	-
Burpee Broad Jump	3:08	77
Running 5	3:05	-
Rowing	4:19	47
Running 6	3:01	-
Farmers Carry	1:17	9
Running 7	3:06	-
Sandbag Lunges	2:38	6
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:41	9
Running Total	24:59	51
Roxzone Total	8:01	27