Joshua Lewis HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:00:30 | HyCoach

Joshua Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:00:30
순위: #30
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Joshua Lewis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running24:35 (41%)

Stations27:31 (45%)

Roxzone8:29 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:04/km+9.1%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:21	103
Running 2	2:44	-
Sled Push	2:07	137
Running 3	3:02	-
Sled Pull	3:50	405
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	3:12	59
Running 5	3:11	-
Rowing	4:28	191
Running 6	3:01	-
Farmers Carry	1:25	59
Running 7	2:59	-
Sandbag Lunges	3:02	30
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:06	278
Running Total	24:35	37
Roxzone Total	8:29	60