Adrian Dixon HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:06:00
순위: #173
연령별 순위: #55
카테고리: SOLO · OPEN

Adrian Dixon

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running25:50 (39%)

Stations31:42 (48%)

Roxzone8:35 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:14/km+12.6%17.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:38	698
Running 2	2:55	-
Sled Push	1:54	33
Running 3	3:03	-
Sled Pull	3:59	541
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	4:45	815
Running 5	3:11	-
Rowing	4:25	117
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	1:22	32
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	4:16	612
Running 8	4:36	-
Wall Balls	6:23	911
Running Total	25:50	82
Roxzone Total	8:35	72

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