Aaron Anderson HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:06:58 | HyCoach

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Aaron Anderson HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:06:58
순위: #453
연령별 순위: #106
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Anderson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:18 (42%)

Stations28:20 (42%)

Roxzone10:24 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:32/km-3.5%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:35	559
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:16	286
Running 3	3:27	-
Sled Pull	2:40	1
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:36	205
Running 5	3:42	-
Rowing	4:13	13
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:49	772
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	3:55	343
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:16	354
Running Total	28:18	397
Roxzone Total	10:24	698