Nick Rhodes HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:07:50 | HyCoach

Nick Rhodes HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:50
순위: #250
연령별 순위: #70
카테고리: SOLO · OPEN

Nick Rhodes

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:41 (44%)

Stations28:42 (42%)

Roxzone9:32 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+4.8%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:21	112
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:13	219
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:10	38
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:53	313
Running 5	3:39	-
Rowing	4:15	16
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:33	200
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:27	751
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:50	189
Running Total	29:41	632
Roxzone Total	9:32	316