Jordan Williams HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:07:55 | HyCoach

Jordan Williams HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:55
순위: #254
연령별 순위: #71
카테고리: SOLO · OPEN

Jordan Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:05 (43%)

Stations29:15 (43%)

Roxzone9:39 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km+14.2%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:22	124
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:37	941
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:29	147
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:51	68
Running 5	3:44	-
Rowing	4:40	595
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	2:04	1346
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:58	373
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:14	335
Running Total	29:05	508
Roxzone Total	9:39	357