Daniel Short HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:04 | HyCoach

Daniel Short HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:04
순위: #381
연령별 순위: #87
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Short

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:41 (39%)

Stations32:12 (46%)

Roxzone10:17 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:28/km+4.6%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:42	919
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:44	1228
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:41	277
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	4:48	865
Running 5	3:26	-
Rowing	4:51	1154
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:44	554
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	4:11	533
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:31	471
Running Total	27:41	292
Roxzone Total	10:17	637