Chris Fox HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:10:32 | HyCoach

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Chris Fox HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:32
순위: #878
연령별 순위: #97
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Fox

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:21 (40%)

Stations31:51 (45%)

Roxzone10:25 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:33/km+11.4%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:29	314
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:25	526
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:56	501
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:41	228
Running 5	3:33	-
Rowing	4:36	449
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:32	188
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	4:08	484
Running 8	4:52	-
Wall Balls	7:04	1233
Running Total	28:21	407
Roxzone Total	10:25	710